Membiasakan diri menggunakan gadget dengan cara yang lebih teratur dapat membantu membuat aktivitas digital terasa lebih nyaman. Banyak orang menggunakan perangkat elektronik dalam waktu lama tanpa menyadarinya, sehingga mata bekerja
Kategori: Kebiasaan Penggunaan Gadget yang Lebih Sehat
Kategori ini membahas langkah-langkah sederhana yang dapat dilakukan untuk menciptakan kebiasaan penggunaan gadget yang lebih nyaman bagi mata. Fokusnya termasuk memberikan jeda secara teratur, menjaga durasi pemakaian yang wajar, dan menjaga posisi layar agar tidak terlalu dekat. Pembaca dapat menemukan tips praktis yang mudah diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Semua rekomendasi bersifat umum dan bertujuan meningkatkan kenyamanan saat menggunakan perangkat digital.